初中英语人教版（2024）七年级下册（2024）Unit 3 Keep Fit学案

这是一份初中英语人教版（2024）七年级下册（2024）Unit 3 Keep Fit学案，共7页。学案主要包含了重点词汇用法，重点短语，重点句型，语法知识，相关练习等内容，欢迎下载使用。
fit
形容词：意为 “健康的；健壮的”，常构成短语 “keep fit（保持健康）” ，如：T keep fit, we shuld exercise regularly.（为了保持健康，我们应该定期锻炼）。
动词：“适合”，例如：This pair f shes fits me perfectly.（这双鞋非常适合我）；还可表示 “安装”，如：They are fitting a new lck n the dr.（他们正在给门安装新锁）。
hardly
副词：“几乎不；几乎没有”，表否定，常位于实义动词前，助动词、be 动词或情态动词后 。如：He hardly speaks in class.（他在课堂上几乎不发言） ，She can hardly believe her eyes.（她几乎不敢相信自己的眼睛）。
ever
副词：“在任何时候；从来；曾经”，用于疑问句、否定句或条件句等 。如：Have yu ever been t the Great Wall?（你曾经去过长城吗？） ，I hardly ever eat fast fd.（我几乎从不吃快餐）。
nce
副词：“一次；曾经” ，常用于表示频率，如：I g t the library nce a week.（我每周去一次图书馆） ；也可表示过去的经历，如：I nce met a famus singer at the airprt.（我曾经在机场遇到过一位著名歌手）。
连词：“一旦” ，引导条件状语从句，如：Once yu make a prmise, yu shuld keep it.（一旦你许下诺言，就应该遵守它）。
twice
副词：“两次；两倍” ，用于描述次数或倍数 ，如：I visit my grandparents twice a mnth.（我每月看望我的祖父母两次） ，This bx is twice as heavy as that ne.（这个箱子是那个箱子的两倍重）。
maybe
副词：“也许；大概”，一般位于句首，修饰整个句子 。如：Maybe it will snw tmrrw.（也许明天会下雪） ，Maybe he is late fr sme reasn.（也许他因为某种原因迟到了）。
seldm
副词：“很少；不常”，表频率低，位于实义动词前，助动词等后 。如：He seldm ges t the cinema.（他很少去看电影） ，She seldm eats meat.（她很少吃肉）。
instead
副词：“反而；代替”，常位于句末，“instead f（而不是）” 后接名词、代词或动名词 。如：I didn't have cffee. Instead, I had tea.（我没有喝咖啡，而是喝了茶） ，She went t the park instead f staying at hme.（她去了公园而不是待在家里）。
encurage
动词：“鼓励；激励”，常用于 “encurage sb. t d sth.（鼓励某人做某事）” 结构 。如：Our teacher always encurages us t ask questins.（我们的老师总是鼓励我们提问） ，His parents encurage him t pursue his dreams.（他的父母鼓励他追求自己的梦想）。
succeed
动词：“成功；达到目标”，“succeed in ding sth.（成功做某事）” 。如：She succeeded in winning the cmpetitin.（她成功赢得了比赛） ，He finally succeeded in getting a jb.（他最终成功找到了一份工作）。
二、重点短语
keep fit：保持健康，如：Ding exercise every day is a gd way t keep fit.（每天锻炼是保持健康的好方法）。
play baseball：打棒球，如：They ften play baseball n weekends.（他们经常在周末打棒球）。
jump rpe：跳绳，如：The children are jumping rpe in the playgrund.（孩子们正在操场上跳绳）。
g jgging：去慢跑，如：My father likes t g jgging in the mrning.（我爸爸喜欢早上慢跑）。
d sit - ups：做仰卧起坐，如：He des sit - ups every mrning t strengthen his muscles.（他每天早上做仰卧起坐来增强肌肉）。
a few：几个；一些，修饰可数名词复数 ，如：There are a few bks n the desk.（桌子上有几本书）。
lk after：照顾；照料，如：Yu shuld lk after yur pet carefully.（你应该细心照顾你的宠物）。
instead f：代替；而不是，如：I'll have an apple instead f a banana.（我要吃一个苹果而不是香蕉）。
belng t：属于，如：This bike belngs t my brther.（这辆自行车属于我哥哥）。
make sure：确保；保证，如：Make sure yu have turned ff all the lights befre leaving.（在离开之前确保你已经关掉了所有的灯）。
三、重点句型
Hw ften d yu exercise?：你多久锻炼一次？
回答用频度副词或短语，如 “Once a week.（一周一次）” ，“Twice a mnth.（一个月两次）” ，“Every day.（每天）” 。
It's imprtant t keep fit.：保持健康很重要。
类似结构还有 “It's + 形容词 + t d sth.”，如：It's necessary t drink enugh water every day.（每天喝足够的水是必要的） 。
What sprts d yu like best?：你最喜欢什么运动？
回答如 “I like basketball best.（我最喜欢篮球）” ，“My favrite sprt is swimming.（我最喜欢的运动是游泳）” 。
I think yu shuld exercise mre.：我认为你应该多锻炼。
“shuld” 后接动词原形，表示建议，如：I think yu shuld get enugh sleep.（我认为你应该有足够的睡眠） 。
四、语法知识
（一）频度副词
常见频度副词：always（总是），usually（通常），ften（经常），smetimes（有时），seldm（很少），hardly ever（几乎从不），never（从不）。
位置
实义动词前：He always gets up early.（他总是早起） ，She ften ges t schl n ft.（她经常步行去上学）。
be 动词、助动词或情态动词后：I am usually busy n weekdays.（我工作日通常很忙） ，They have never been t the beach.（他们从未去过海滩） ，Yu shuld smetimes listen t music t relax.（你有时应该听音乐放松一下）。
对频度副词提问：用 “Hw ften...” ，如：Hw ften d yu watch TV?（你多久看一次电视？） 。
（二）物主代词
形容词性物主代词：my（我的），yur（你的；你们的），his（他的），her（她的），its（它的），ur（我们的），their（他们的；她们的；它们的）。
用法：后面必须接名词，作定语 ，如：This is my bag.（这是我的包） ，Their classrm is very clean.（他们的教室非常干净）。
名词性物主代词：mine（我的），yurs（你的；你们的），his（他的），hers（她的），its（它的），urs（我们的），theirs（他们的；她们的；它们的）。
用法：相当于 “形容词性物主代词 + 名词”，后面不能接名词，可作主语、宾语或表语 ，如：This bk is mine.（这本书是我的） ，The pen is yurs.（这支笔是你的） ，These tys are theirs.（这些玩具是他们的）。
（三）情态动词 shuld 的用法
表示建议：意为 “应该” ，后接动词原形 ，如：Yu shuld study hard t get gd grades.（你应该努力学习以取得好成绩） ，We shuld eat mre fruits and vegetables.（我们应该多吃水果和蔬菜）。
否定形式：shuldn't ，表示 “不应该” ，如：Yu shuldn't stay up t late.（你不应该熬夜太晚） ，They shuldn't waste water.（他们不应该浪费水）。
一般疑问句：把 shuld 提到句首 ，如：Shuld I tell him the truth?（我应该告诉他真相吗？） ，肯定回答 “Yes, yu shuld.” ，否定回答 “N, yu shuldn't.” 。
五、相关练习
（一）词汇练习
写出下列单词的适当形式
fit（现在分词）_________
hardly（反义词）_________
nce（基数词）_________
they（名词性物主代词）_________
succeed（名词）_________
用所给词的适当形式填空
We need t d mre exercise t keep _________ (fit).
He _________ (hardly) ever eats junk fd.
I g t the library _________ (tw) a week.
This bk is _________ (my).
Our teacher encurages us _________ (read) mre bks.
（二）短语翻译
保持健康 _________
打棒球 _________
跳绳 _________
去慢跑 _________
做仰卧起坐 _________
几个；一些 _________
照顾；照料 _________
代替；而不是 _________
属于 _________
确保；保证 _________
（三）句型转换
I exercise every day.（对划线部分提问）
_________ _________ d yu exercise?
This is my basketball.（改为同义句）
This basketball _________ _________.
Yu shuld drink mre water.（改为否定句）
Yu _________ _________ mre water.
He usually ges t schl by bike.（改为一般疑问句）
_________ he usually _________ t schl by bike?
（四）语法选择
1.-_________ d yu g t the mvies?
-Once a mnth.
A. Hw lng B. Hw ften C. Hw sn D. Hw many
2.This is _________ eraser. _________ is in the pencil - bx.
A. my; Hers B. mine; Her C. my; Her D. mine; Hers
3.Yu _________ eat t much junk fd. It's bad fr yur health.
A. shuld B. shuldn't C. need D. needn't
4.My father ften encurages me _________ new things.
A. try B. t try C. trying D. tried
（五）写作练习
以 “My Favrite Sprt” 为题，写一篇短文，介绍你最喜欢的运动。要求：包含运动的好处、你多久做一次这项运动以及你喜欢它的原因等，不少于 50 词 。
练习答案
（一）词汇练习
fitting; almst; ne; theirs; success
fit; hardly; twice; mine; t read
（二）短语翻译
keep fit
play baseball
jump rpe
g jgging
d sit - ups
a few
lk after
instead f
belng t
make sure
（三）句型转换
Hw ften
is mine
shuldn't drink
Des; g
（四）语法选择
B 2. A 3. B 4. B
（五）写作练习（参考范文）
My Favrite Sprt
My favrite sprt is swimming. It is really interesting and gd fr my health. Swimming can make me strng and keep me fit.
I g swimming twice a week, usually n weekends. I enjy the feeling f swimming in the cl water, especially in summer. It makes me feel relaxed and frget all the trubles. Als, I can make sme new friends at the swimming pl. That's why I lve swimming s much.