初中人教版（2024）青春的邀约课文ppt课件

这是一份初中人教版（2024）青春的邀约课文ppt课件，共25页。PPT课件主要包含了学习目标，生理变化身体变化，影响P3，做法P3，勇敢与怯懦，闭锁与开放，独立与依赖，做法P5等内容，欢迎下载使用。
※3.面对青春期的生理变化和心理变化怎么做?P3、P5、P6
身体专版・解锁身体变形记
1）这属于青春期的什么变化？
2）画出1个你观察到的青春期生理变化，并标注：我观察到 ，这个变化让我 （困扰\开心） 。
3）分享你们的观察，将你们的画作拼成一幅，并总结青春期生理变化的特点。
1.特点：身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。p3
1）每组选取一个“开心类”画作，请大家为其添砖加瓦增能量。
2）每组选取一个“困扰类”画作，请大家正向批注让他放宽心。
3）面对自己和他人的青春期生理变化，我们该如何做？
1）积极：这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
1）我们要正确对待生理变化。
2）在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们既不因自已的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
3）爱护身体，积极关注自己的身体状况，养成健康的生活方式，科学锻炼身体。（拓展七上76页）
心灵专版・解码心灵成长路
1）认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰这些变化既让我们感到新，也让我们产生困惑。
2）在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的矛盾性。
2.表现（矛盾心理表现）：独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦
请将下面生活情境与其反应的矛盾心理连起来。
我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是想让他们帮忙。
升入初中后，我不愿意对别人讲心里话了。 其实，我还是希望有人能理解我。
我从小喜欢画画，去年还在市级比赛中获了奖。老师让我在班会上给大家展示作品，我却不敢拿出来。
每组抽取一个矛盾主题，根据主题和生活经验创作四宫格漫画。
1）派代表展示组内创作的四宫格漫画，并即兴表演。
2）根据情景在便利贴上写出解决小妙招，组内探讨形成出最佳解决妙招。
3）小组合作，将组内四宫格漫画和妙招便利贴拼成一幅，梳理处理青春期矛盾的方法。
1）我们要积极面对青春期心理矛盾和困感。
2）我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
把自己的想法写下来记录自己的想法，让思绪更加清晰,有助于宣泄情绪者，冷静下来
参加体育活动酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。
运用积极思维遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等，有助于放松心情、稳定情绪。
成长专版・打造青春正能量
为TA点赞，在青春期过程中每个人都有闪闪发光的一面，请你以留言框的方式为身边的TA点赞。
结合青春成长需求，补充外在、内在修炼的具体内容，用“符号 + 短句”的形式呈现。
循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
1.青春期的生理变化表现、影响？P3
2.青春期的矛盾心理原、表现？P4-5