







生物八年级上册(2024)第1节 食物中的营养物质背景图ppt课件
展开 这是一份生物八年级上册(2024)第1节 食物中的营养物质背景图ppt课件,共29页。PPT课件主要包含了维生素对照表,无机盐和水,营养成分等内容,欢迎下载使用。
19 世纪,一位荷兰医生在印度尼西亚爪哇岛上工作,他注意到当地有些鸡出现了腿脚无少等与“脚气病”患者很相似的症状。研究发现,这种疾病专长期摄入精细加工的稻米有关。稍米在精细加工后,其中的维生素B1被去除了,而这是人和鸡正常生长发育都需要的营养物质。人体正常生长发育还需要哪些营养物质?这些营养物质各有什么重要的作用?
1.说出人体所需要的主要营养物质2.明确各营养物质对人体的作用
一、糖类、脂肪、蛋白质、维生素
人体正常生长发育所需的有机物
1、作用:细胞的重要组成成分,维持人体正常的生命活动
2、食物来源:肉类、蛋类、奶类等含蛋白质多的食品。
1、作用:人体最主要的供能物质。
2、食物来源:糖类、谷类、薯类等含淀粉多的食品。
一、糖类、脂肪、蛋白质的作用
作用:储存能量,作为备用的能源物质。
食物来源:肥肉、花生、大豆、奶油等。
你知道下列食物中都富含什么营养物质吗?
思考: 儿童青少年正处于生长发育旺盛阶段,什么样的饮食是合理的呢?
我想知道食物中是否确实含有能量?
怎样能补充身体的能量呢?
想要长高应该多吃些什么呢?
实验:食物中含有蛋白质、淀粉和脂肪
1.在清水中揉挤纱布包着的面团时,渗出的白色物质是淀粉吗?用什么方法验证呢?2. 最后纱布里剩余的黄白色胶状物质可能是什么?3. 按压小麦种子后白纸上没有出现明显的油斑,说明了什么?
作用:它们对维护人体健康、促进生长发育和调节生命活动具有重要作用。
阅读奶粉营养成分表,看一看除了蛋白质、脂肪、糖类、维生素,还有什么营养物质呢?
各种无机盐也是食物中的营养物质
人体的各项生命活动,离开水都无法进行。人体内的营养物质以及尿素等废物,只有溶解在水中才能运输。
水是人体生命活动所需的主要营养物质之一
矿物质人体自身不能产生任何矿物质,尽管它们对许多人体功能都是必需的.这些功能包括制造骨骼、调节水分平衡、控制神经和肌肉以及产生能量,确保人体摄人所有必需矿物质的最好方法是吃进可能多样化的食物.需要量较大的主要矿物质是:钙、硫、磷、钠、氧、钾和镁,人体其他所需矿物质则称为少量及微量矿物质.
几种无机盐缺乏时的症状和食物来源:
地方性甲状腺肿,俗称大脖子病
资料分析(维 生 素)
请你阅读下面的故事,想一想说明了什么问题?
几百年前的欧洲,长期在海上行的水手经常遭受坏血病的折么磨,患者常常牙龈出血,最后痛苦的死去,人们一直 查不出病因。奇怪的是,只要船只靠岸,这种疾病很快就不治而愈了。水手们为什么会得坏血病呢?一位随船医生通过细心观察发现,水手在航海中很难吃到新鲜的水果和蔬菜。这位医生试着让水手天天吃一些,奇迹出现了新鲜的柑橘奇迹出现了——坏血病很快就痊愈了。那么,柑橘为什么会有如此神奇的本领呢?经过长期的研究,科学家后来证明新鲜的水果和蔬菜中含有维生素C (又叫抗坏血酸),并证实坏血病就是维生素C 缺乏症。
1、把缺乏维生素与易患的疾病连起来:
(1)缺维生素A(2)缺维生素B1 (3)缺维生素B2(4)缺维生素C(5)缺维生素D
A. 骨质疏松症B.坏血病C. 夜盲症D.口角炎E.脚气病
了解缺乏几种维生素时的症状和食物来源:
看教材,绿色蔬菜、胡萝卜中有维生素A吗?老师为什么把绿色蔬菜、胡萝卜写在维生素A的食物来源中?
胡萝卜素在人体内可以转化成维生素A。
阳光中的紫外线能促进皮肤中胆固醇变成维生素D。
夜盲A脚气B坏血C佝偻D
细胞的结构和人体供能的物质
第七类营养素——膳食纤维
膳食纤维主要特点:膳食纤维被营养学界称为“第七营养素”,补充适量的膳食纤维可有效预防肥胖、糖尿病、冠心病、直肠癌、结肠癌等,膳食纤维通过吸收胃肠内的水份,迅速膨胀,使人体产生饱腹感,并且减少肠道吸收糖类、脂类物质,润滑肠道,促进排便,抑制肥胖。
下表列出了 A、B、C、D、E五种食物(各100克)中除水和无机盐以外的主要成分:
1.食物( )有助于预防夜盲症;( )能提供较多的能量;( )适合坏血病患者食用。2.长期以食物D为主要食物有那些缺陷?
水——细胞的主要组成成分,参与人体的各种生理活动 无机盐——构成人体组织的重要成 分,对人体的生长发育起重要作用
糖类——人体最主要的能源物质蛋白质——构成人体细胞的基本物质,是人体生长发育、组织更新和修复的重要原料
脂肪——人体内的储备能源物质,维持体温恒定维生素——维持人体的正常生命活动
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