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小学语文口语交际:爱护眼睛,保护视力一等奖ppt课件
展开 这是一份小学语文口语交际:爱护眼睛,保护视力一等奖ppt课件,文件包含口语交际爱护眼睛保护视力pptx、口语交际《爱护眼睛保护视力》教案docx等2份课件配套教学资源,其中PPT共42页, 欢迎下载使用。
两只葡萄黑又亮,只能欣赏不能吃,白天陪我看世界,晚上伴我入梦乡。
活动一:谈话导入,引出交际话题
蓝蓝的天空、白白的云朵、绿绿的草地,这些美丽的风景都需要我们用眼睛才可以看到。
眼睛可以帮助我们读书识字,看图赏画,还能看世界赏美景;眼睛能分辨不同的颜色和光线,再将这些视觉形象转换成神经信号,最后传递给大脑。
眼睛是人类感官中最重要的器官,人类80%的知识以及记忆都是通过眼睛获得的。可以通过眼睛阅读、视物,在大脑成像形成记忆,从而获得丰厚的知识财富。
眼睛是心灵的窗户,它很脆弱,容易受到伤害。平时,你注意保护自己的眼睛吗?
近视眼的特点是只能看近不能看远。在没有调节的情况下,远处来的平行光线经过瞳孔进入眼内,聚焦在视网膜之前,在视网膜上不能形成清晰的物象,就是近视。
你知道的什么是近视眼吗?
我国儿童青少年近视现状
近年来,我国儿童青少年的近视人数超过总人数的一半。下面的圆形里,红色部分代表儿童青少年近视人数比例,灰色部分代表儿童青少年不近视人数比例。
我们班有哪些同学近视了呢?近视是一种怎样的感受呢?带来了什么烦恼呢?
眼睛是人类心灵的窗户,一旦眼睛出现病变影响视力,将会对我们每个人的生活造成极大的困难,所以海伦凯勒的《假如给我三天光明》一书感动了无数人。因此,维护眼睛健康是与我们每个人都息息相关的重要事情。今天,就让我们来聊聊如何“爱护眼睛,保护视力”这个话题吧!
看到这几名同学的姿势,你有什么想法?
活动二:分析影响视力的原因
图一中的男孩趴着使用平板电脑,这样对眼睛不好。
图二中的男孩在很认真地做眼保健操,这样可以保护视力。
图三中的女孩趴在桌子上写字,还歪着脖子,这样会伤害眼睛。
图四中的女孩读书的姿势非常正确,这对保护视力非常好!
还有哪些行为会对眼睛造成伤害呢?会造成怎样的伤害?
本次口语交际中我们应该注意什么?
小组讨论时,注意说话的音量,避免干扰其他小组。
不重复别人说过的话。如果想法接近,可以先表示认同,再继续补充。
长时间盯着电脑、手机等电子设备容易导致眼睛酸胀、疼痛、干涩、异物感、畏光或者视物模糊,甚至可能诱发青光眼。
关灯看电视、玩手机会加剧眼睛的调节负担,久而久之容易导致近视加深以及出现干眼症、慢性结膜炎等症状。
2. 关灯看电视、玩手机
眼睛发痒时,很多人会习惯性地用手揉,但如果未经消毒,手上会携带很多细菌,用手揉眼时就会将这些细菌带进眼睛里,进而引发眼部炎症。
长时间近距离用眼,躺着、趴着用眼,使双眼受到的视觉刺激强度不等,容易导致近视。
在摇晃的状态下使用电子产品。在走路、搭公交、坐的士等摇晃的状态下眼睛与手机的距离无法固定,此时用眼看电子屏幕,会加重眼睛负担。轻则引发是视疲劳,重则加重晕车,甚至会引发呕吐。
5. 摇晃下使用电子产品
户外活动时间不足,眼睛无法充分接触自然光照,不利于视网膜分泌抑制近视发展的多巴胺。
在光线太亮、太暗、眩光、反光的地方看书,眼睛需要很用力,导致眼晴疲劳、调节过度或痉挛而形成近视。
眼睛在工作后不能得到休息,自行调节作用逐渐减弱,长期熬夜过度用眼,会导致视疲劳,眼睛干涩,酸胀疼痛,同时会造成视力下降,产生近视或弱视。
临床医学证明,高度近视有一定的遗传倾向。有关研究数据表示:父母双方若均为高度近视600度以上,则所生子女很可能会高度近视。如果父母其中一方高度近视,子女不会出现高度近视,但有可能是致病基因的携带者。
活动三:提出保护视力的建议
眼睛近视了,会给我们的学习、生活带来很多烦恼。我们应该怎样做才能爱护眼睛,保护视力呢?
不在车上或者走路看书,不躺着趴着看书,强光弱光不看书。
无论做作业还是看电视,时间不能太长,三十分钟休息3分钟以上为佳。
读写姿势要正确。读书写字做到“三个一”:眼离书本一尺远,胸离桌边一拳远,手离笔尖一寸远。
要保证充足的睡眠,作息要有规律。
眼睛疲劳的话,不要用手揉眼睛,闭上眼休息一会。
平时注意营养均衡,不要偏食,可以适量吃一些明目的食物。
常吃富含维生素A、B2、胡萝卜素的食物,如深海鱼、动物肝脏、红萝卜、柠檬、蓝莓、果仁、绿茶、西兰花、菠菜、胡萝卜等等,对保护视力有一定帮助。
课间时往远处望,多看绿色植物,缓解眼睛疲劳。
晚上学习时灯光要明亮。
①小明在做眼保健操还睁着眼 。( )②强强放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。( )③放学了,欢欢边走边看书。( ) ④晚上,齐齐躺在睡床上看书。( )⑤小康每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。( )
说说下面同学的做法对吗?
⑥平平看书时,眼睛与书本保持在30厘米的距离。( )⑦放学了,几个同学在施工现场看电焊工的操作。( )⑧在课堂上,可可用笔尖对着同桌的脸比划。( )⑨奔奔连续看一小时书就要休息15分钟,并到阳台看远处的风景。( )
眼睛累了吗?跟我一起做眼保健操吧!
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