初中北师大版 (2013)第十二课 挺起自信的胸膛教案

这是一份初中北师大版 (2013)第十二课 挺起自信的胸膛教案，共4页。
课程基本信息
学科
初中心理健康
年级
七年级
学期
秋季
课题
第十二课 挺起自信的胸膛
教学目标
让学生理解自信的重要性。
帮助学生认识自己的优点和长处。
教授学生如何在日常生活中建立和提升自信。
通过互动活动增强学生的自信心。
教学准备
白板或黑板
彩色粉笔或白板笔
自信卡片（写有积极肯定的句子）
镜子
音乐播放设备
活动材料（如彩纸、彩笔、剪刀等）
教材分析
《挺起自信的胸膛》作为初中心理健康教育的第十二课，其核心在于引导学生认识和理解自信对个人成长的重要性。教材通过生动的例子和实用的方法，旨在帮助学生发现自身的优点和潜力，从而培养积极的心态和自信心。本节课的内容不仅涉及自信的理论知识，更强调实践操作，通过一系列互动活动，让学生在体验中感受自信的力量，学会如何在日常生活中建立和提升自信。教材设计注重学生的主体性，鼓励学生主动参与、积极表达，从而在轻松愉快的氛围中达到教学目标。
重点和难点
教学重点：帮助学生认识到自信的重要性，并学会在日常生活中建立和提升自信。为了实现这一目标，教师需要设计多样化的活动，让学生在实际操作中体验自信带来的变化。
教学难点:如何引导学生深入挖掘自身的优点和潜力，以及如何面对挑战时保持自信。这需要教师具备高度的敏感性和灵活性，能够根据学生的实际情况调整教学策略，提供个性化的指导和支持。同时，教师还需要注重培养学生的自我反思能力，帮助他们认识到自信是一个不断培养和提升的过程，需要持续的努力和实践。
教学过程
第一部分：课堂引入
1. 故事导入
讲述一个关于自信的小故事，比如“小鹰学飞”的故事：
在一个阳光明媚的早晨，小鹰站在高高的悬崖上，看着妈妈轻松地展翅高飞。它也想尝试，但总是害怕摔下去。在妈妈的鼓励下，小鹰鼓起勇气，一跃而下。刚开始，它紧张得忘记了扇动翅膀，但想到妈妈的话语和自己的梦想，它奋力挥动翅膀，最终也飞上了蓝天。
提问：“小鹰为什么能学会飞翔？你从中学到了什么？”
学生回答，教师总结：“自信是成功的关键，它让我们勇敢地面对困难，实现自己的梦想。”
2. 互动游戏：我是谁
让每位学生准备一张卡片，上面写上自己的三个特点（一个优点、一个缺点、一个爱好）。然后，教师随机抽取卡片，读出上面的内容，让学生猜测是谁写的。
游戏结束后，教师提问：“为什么有些特点能让你立刻认出是某个同学？这些特点对你认识自己有帮助吗？”
学生回答，教师总结：“每个人都有自己的独特之处，了解自己的特点有助于我们建立自信。”
第二部分：自信的重要性
1. 情景模拟
教师设置两个情景：
情景一：小明在班上要竞选班长，但他担心自己能力不够，不敢上台演讲。
情景二：小红在体育课上要参加800米测试，她觉得自己跑不快，想放弃。
教师提问：“如果你是小明或小红，你会怎么做？为什么？”
学生分组讨论，每组派代表分享观点。
教师总结：“自信能让我们勇敢地面对挑战，即使遇到困难也不轻言放弃。”
2. 名人故事分享
分享一个名人因为自信而成功的故事，如乔布斯、马云等。
提问：“这些名人的成功与他们的自信有什么关系？你从中学到了什么？”
学生回答，教师总结：“自信是成功的基石，它让我们相信自己能够克服困难，实现目标。”
第三部分：如何建立自信
1. 互动活动：优点轰炸
教师将学生分成小组，每组轮流坐在中间接受其他成员的“优点轰炸”。每个人都要说出对方的一个优点，并说明为什么觉得这个优点是优点。
活动结束后，教师提问：“你听到了哪些关于自己的优点？你有什么感受？”
学生回答，教师总结：“每个人都有自己的优点和长处，认识到这些有助于我们建立自信。”
2. 角色扮演：自信小剧场
教师设计几个与自信相关的场景，如“面对困难时如何保持自信”、“在众人面前发言如何克服紧张”等。
学生分组选择场景进行角色扮演，其他小组观看并给出评价和建议。
教师总结：“通过角色扮演，我们可以学会如何在不同情境下保持自信，克服内心的恐惧和紧张。”
第四部分：自信实践
1. 自信宣言
教师让学生写下自己的一个自信宣言，可以是关于学习、生活、人际关系等方面的。宣言要具体、可行，并表达出对自己的信任和期待。
写完后，学生轮流上台大声朗读自己的宣言，其他同学给予掌声和鼓励。
2. 自信小练习
教师设计几个简单的自信小练习，如：
每天对着镜子说：“我很棒！我一定能行！”
在公共场合主动与人打招呼，展示自己的友好和自信。
面对困难时，先冷静思考，然后勇敢地去尝试解决。
教师鼓励学生将这些小练习融入到日常生活中，逐渐培养自信。
第五部分：课堂总结与反馈
1. 课堂总结
教师回顾本节课的内容，强调自信的重要性以及建立自信的方法。
提问：“通过本节课的学习，你有什么收获？你打算如何将这些收获应用到日常生活中？”
学生回答，教师给予肯定和鼓励。
2. 互动反馈
教师让学生填写一张反馈卡，内容包括：
本节课你最喜欢哪个环节？为什么？
你觉得本节课还有哪些可以改进的地方？
你有什么建议或想法想对老师说？
收集反馈卡后，教师认真阅读并思考学生的意见和建议，以便在今后的教学中不断改进和提高。