初中化学鲁教版九年级下册第二节 化学元素与人体健康教学演示ppt课件
展开人体中的化学元素元素在人体内的平衡均衡膳食
我国广西省有一个长寿村,名列世界五大长寿地区,这个地方叫做“巴马瑶族自治县”,自古以来就有多位生命超过百岁的老人存在。国际自然医学会的研究表明,巴马地区的土壤、山泉水源中富含溴、碘、锌、锂、硒等10多种对人体有益的微量元素,这些微量元素从土壤中进入各种食物,再进入人体,它们对人类的正常发育和健康长寿起着重要作用。
1. 组成人体的元素约有多少种?它们是以什么形式存在?2. 人体中含量最高的非金属元素是什么?人体中含量最高的金属元素是什么?3. 常量元素和微量元素的区别?它们对人体有什么作用?
1. 常量元素:在人体中,有20多种元素是必需的。其中含量超过0.01%的元素有11种,称为常量元素,分别是:
2. 微量元素:人体中含量低于0.01%的元素,如铁、锌、碘、硒等。这些元素主要以无机盐的形式存在于人体中。
[中考·扬州] 人体中含有多种元素。下列属于人体必需微量元素的是( )A. 铁 B . 碳 C . 氢 D . 氧
解题秘方:记忆人体中的常量元素与微量元素时,可采用联系对照法。解:人体中的常量元素主要有:氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁;微量元素主要有:铁、钴、铜、锌、铬、锰、钼、氟、碘、硒等。
1.【中考•南京】在人体所含的元素中,质量分数最高的是( )A.氢 B.氧 C.钙 D.铁
2.【中考•泰安】科学合理膳食,使人体中各种元素形成“收支平衡”,以保障健康。下列属于人体中常量元素的是( )A.铁 B.钙 C.锌 D.碘
3.【中考•滨州】人体中含量在0.01%以下的元素,称为微量元素。下列元素不属于微量元素的是( )A.铁 B.锌 C.碘 D.碳
4.【中考•来宾】下列属于人体必需微量元素的是( )A.铁 B.汞 C.镉 D.铅
问题1:常量元素中钙、钠、钾三种元素对人体健 康有什么作用?问题2:如何在日常生活中补充足够的钙元素呢?问题3:缺乏常见的微量元素会导致哪些疾病?
1. 一些常量元素在人体中的作用及每天适宜摄入量
2. 微量元素对人体的影响(对比法)
下列说法中正确的是( )A. 人体缺少必需的微量元素会得病,因此应尽可能多吃含有这些元素的营养补剂B. 人体中含量较多的化学元素都是以无机盐的形式存在的C. 微量元素摄入不足或摄入过量均不利于人体健康D. 人体中的无机盐主要是靠食品添加剂来摄入
解题秘方:解题秘方:解答本题时首先应明确摄入人体的元素应存在一个“收支平衡”,过多或过少都会影响身体健康,其次是了解元素的主要摄入方式。
解:人体中必需的元素长期摄入过量或摄入不足,都不利于身体健康,应均衡膳食,使摄入的各种营养成分保持适当比例, A 错误,C 正确;人体中的常量元素主要以水、糖类、油脂、蛋白质的形式存在, B 错误;如果人体所需的元素从食物中摄取不足时,可通过食品添加剂和保健药品来补充, D 错误。
1.【中考•株洲】某小孩食欲不振,生长迟缓,发育不良。该小孩可能缺少的元素是( )A.Fe B.I C.Ca D.Zn
2.【中考•广西】下列人体所必需的元素中,缺乏后会导致贫血的是( )A.铁 B.钙 C.碘 D.锌
3.【中考•株洲】下列元素中,摄入不足或摄入过量均会引起人体甲状腺肿大的是( )A.I B.Fe C.Ca D.Zn
4.【中考•苏州】下列人体所缺元素与引起的健康问题关系正确的是( )A.缺铁会引起贫血 B.缺碘会引起龋齿C.缺锌会导致甲状腺疾病 D.缺钙会引起坏血病
5.人体的健康离不开钙元素。下列有关说法不正确的是( )A.人体中的钙元素主要存在于骨骼和牙齿中B.钙是人体中含量最高的元素C.幼儿和青少年需要摄入比成年人更多的钙D.老年人缺钙会造成骨质疏松,容易骨折
6.下列对化学元素与人体健康的关系叙述正确的是( )A.人体缺乏铁元素会引起甲状腺疾病B.人体缺乏微量元素会得病,因此必须多吃含有这些元素的营养品C.人体中含量较多的元素有11种,它们约占人体质量的99.95%D.缺少钠、钾元素对人体健康影响不大
【投影展示】健康饮食金字塔
问题1:在六大类营养素中,除了水以外,每天需要量 最大的营养素是哪一种?它的主要作用是什么?问题2:长期偏食和挑食为什么不利于身体健康?
摄入食物多样化,不偏食、不挑食,养成良好的饮食习惯。
[中考•滨州]某饼干包装袋上的说明(部分)如下:
下列说法正确的是( )A.鲜鸡蛋、精炼植物油中富含蛋白质B.饼干配料中只有白砂糖富含糖类C.从营养均衡的角度看,饼干中缺乏维生素类营养素D.饼干配料中不含无机盐
导引:从饼干的配料可看出:小麦粉、白砂糖中富含糖类物质,鲜鸡蛋中富含蛋白质,精炼植物油、奶油中含有油脂,食盐(氯化钠)可提供无机盐。从营养均衡的角度看,饼干中缺乏维生素。
1.某品牌的小食品贴有如图所示的标签,从营养均衡的角度分析,该食品还缺少的营养素是( )A.维生素 B.蛋白质 C.油脂 D.糖类
1.50多种,除C、H、O、N以蛋白质、糖类、维生素、水、油脂形式存在外,其余都是以无机盐的形式存在
2.常量元素:超过0.01%的称为常量元素 微量元素:含量在0.01%以下的称为微量元素
二、一些元素对人体健康的影响
1.人体必需的常量元素:钙、钾、钠
2.人体必需的微量元素:铁、锌、硒、碘、氟
3.人体非必需的微量元素:铝、钡、钛
4.人体有害元素:汞、铅、镉
1.根据你所知道的知识连线。人体必需的元素缺乏后对人体健康的影响食物来源铁佝倭病,骨质疏松加碘盐钙食欲不振,生长海产品、瘦肉迟缓,发育不良碘贫血牛奶、虾皮锌甲状腺肿大肝脏、蛋
2.人体摄入锌不足会引起多种疾病,缺锌者可在医生指导下通过服用葡萄糖酸锌口服液来补锌。已知葡萄糖酸锌的化学式为C12H22O14Zn。(1) 葡萄糖酸锌是由______种元素组成的,其中属于常量元素的是___________,属于微量元素的是_______。
(2) 葡萄糖酸锌的相对分子质量为_________,其中锌元素的质量分数为________。现有一支20 mL的葡萄糖酸锌口服液,其中含葡萄糖酸锌 45 mg,那么这支 口服液中锌的质量是_____mg。
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