人教版 体育与健康 3-4年级全册 “8”字跳长绳与游戏（教案）（表格式）

“8”字跳长绳与游戏（教案）

班级：四年级（8）班            课次：第一次课       

教 学 设 计

一、指导思想

本课在构思上以“健康第一”为指导思想，以“学生发展”为中心，全面贯彻新课改精神，以活动、游戏、竞赛为载体，在充分利用多种教学方法与手段的同时，始终坚持以学生为本，注重激发学生的运动兴趣，发挥学生的主体作用，培养学生的自主学练能力，让学生学会学习，学会创造，学会合作。使学生在体育课堂教学中，体验健康快乐的体育活动，充分体会体育活动带来的乐趣。

二、教学内容

1、“8”字跳长绳 2、游戏 ：跳绳换物接力赛  

三、教材分析

跳长绳运动是学生非常喜爱的运动项目，也是我市要求学校大课间的必选内容，在学习过程中，要求学生协调配合，确保在最短的时间内完成最多的跳绳次数。跳长绳结合游戏进行教学，可以培养学生朝气蓬勃、遵守纪律，团结互助的集体主义精神和机智、果断、勇敢、顽强等优良意志品质，还可以启发学生的思维活动，促进智力发展。

四、学情分析

  四年级学生，男女生技能、体能水平差别不大，组织纪律性较强，有一定的逻辑思考能力，善于发现、思考与创新。本课结合所教学生的实际情况，让学生以小组合作的形式，规定以跳“8”字的形式完成跳绳，有“8”字路线跑、“8”字跨跳绳、绕“8”字每生5次跳练习、绕“8”字连贯跳四个部分学习，以小组竞赛的形式提高学生绕“8”字跳长绳的的技术，激发学生的学习兴趣，培养学生的团结合作精神，提高学生的言语组织能力

    五、 教学目标 :

1、知道“8”字跳长绳的动作方法和要领，懂得跳绳的锻炼方法。

2、掌握“8”字跳长绳的动作技能，能够用绳子发展自己的体能。

3、通过游戏活动，培养学生团结协作、积极进取的精神，并体验成功的乐趣。

    六、设计思路

针对水平二学生的活泼好动、喜欢玩、爱新鲜、创新探索能力强而且男女的差异不大这一年龄特点，本课以创编跳长绳游戏为切入口，引导学生通过观察，学会

归纳和总结所学知识。把绕“8”字跳长绳的跑动路线、起跳位置与步伐、绕“8”字每生五次跳把绕“8”字跳长绳的技术动作进行分步练习，循序渐进的让学生掌握绕“8”字跳的技术动作，发展学生速度、灵敏、协调、快速反应等综合素质。培养学生团结协作、勇于创新、顽强拼搏的意志品质与安全锻炼的意识。由于本课主教材主要以下肢练习为主，因此在完成主教材后安排了“运动食谱”这一体能练习，发展学生的上肢力量与腰部力量，学生通过不同骨骼肌交替运动和各种不同的运动锻炼形式交替进行，可使上下肢得到均衡锻炼，同时避免局部肌肉过度疲劳，增强人体各系统生理机能，有利于维持机体健康，达到均衡锻炼的目的。

七、教学流程

八、本课特色

本课的特色是以低年级教学为主导，整课始终贯彻“我运动、我健康、我快乐”的运动主题。通过“8”字跳绳和换物接力赛跑的练习使低年级的学生体会到运动的乐趣，从而达到引导小学生从小树立健康运动的终身体育观念。

教学反思

本节课教学，我以跳长绳为主线贯穿整堂课，通过跑跳、结合，来激发了学生的学习兴趣，张扬了学生的个性，也提高了学生长时间跑的能力，让他们掌握了一种提高耐力的健身方法。我试图创造一个开放、宽松式的学习环境，让学生为自己做主，在一种师生互动、生生互动的氛围中进行学习；在教学过程中，通过分层及趣味性练习，激发全体学生积极性和学习欲望，培养学生创新意识和挑战自我的勇气；回想起学生们的话，我觉得是达到了教学目标，但这又同时是我的不足处。我对学生们的兴趣及个性都估计不足，学生的创新意识还没有完全被挖掘出来，有的学生课后对我说他们还有更好的跳长绳的方法，这让我很惊奇，也让我看到了他们还有很多闪光点。在整堂课的教学设计上未能更加合理，教与学的气氛也未能充分调动，显得比较慢热。其实，我想只要更加充分调动学生的积极性，以学生为主体，完全可以将本堂课上的更加生动有趣，更能发展学生个性。我要求全班同学一起练习跳长绳，因为我发现跳长绳是一项不错的体育运动，它不仅能让孩子们动起来，达到锻炼身体的目的，而且还能锻炼学生的胆量，培养集体的合作意识。