人教部编版情绪的管理课堂教学ppt课件

这是一份人教部编版情绪的管理课堂教学ppt课件，共16页。PPT课件主要包含了情绪受多方因素影响，情绪的作用，青春期的情绪特点，喜怒哀乐不忘关心他人，合理调节情绪的方法等内容，欢迎下载使用。
阅读P35,回答以下问题：
1、情绪的类型\分类2、影响情绪的因素3、情绪的作用
基本情绪：喜、怒、哀、惧
复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚
喜悦、快乐、开心正面情绪是指健康的、积极的、温和的、可以引发良好意愿的情绪。正面情绪能让人保持积极的心态。
焦虑、紧张、愤怒、急躁、烦恼、失落、郁闷、担忧思考：负面情绪有没有积极作用？
“恐惧”实际上概括了三种不同的感官体验：兴奋、不确定性和压力。我已经明白，如果意识到并积极利用这每一种感官中的微妙指示，会对成功有帮助；如果忽视它们，往往就是受伤的先兆。
态度不同，所以情绪感受不同，情绪产生的影响也不同，导致结果也不同。说明情绪影响着我们的观念和行动。
陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上,陈玲看到了芳芳,热情地喊着芳芳,芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦:“怎么不理我?还好朋友呢!” 进了教室,正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法,又是满分!”陈玲打开自己的作业本,看到两个鲜红的“x ”,不由暗想:神气什么!她边想边从书包里拿书本,一不小心把文具袋碰掉地上,刚蹲下准备捡,就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了:“你干什么呀!故意找碴儿是吧?”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到,她批评道:“陈玲,你怎么对同学大喊大叫?”陈玲暴跳如雷地大叫:“我怎么这么倒霉呀!”
陈玲的这些情绪表现了怎样的青春期情绪特点？陈玲表达情绪的方式可能会让芳芳产生怎样的感受？假如你是陈玲，遇到类似的情况你会怎么做？
人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达关乎人际关系
我们既要学会接纳自己的情绪，也要学会感知和接纳他人的情绪。
因极度焦虑而一夜间须发全白
50岁中举，“喜极而疯”
①有利于自己的身心健康发展，成为情绪的主人。（自我）②有利于营造和谐的人际关系，与他人和谐相处。（他人）③有利于社会的和谐发展（社会）
学会合理调节情绪的意义
正确对待自己的各种情绪感受保持积极的心态